🌸 Les premiers pas de l’allaitement — 5 clés pour un départ serein et confiant

Les premiers jours d’allaitement sont souvent remplis de questions, de doutes et parfois de découragement.
Tu veux bien faire, mais tu entends mille conseils différents… et tu ne sais plus à qui te fier.

Respire 🌷
Ce guide a été conçu pour toi — pour t’aider à vivre ces débuts avec confiance, douceur et sérénité.

À l’intérieur, tu trouveras :
✨ les bases simples pour bien démarrer ton allaitement,
💫 les positions qui soulagent et favorisent une tétée confortable,
🌿 des astuces naturelles pour apaiser les crevasses et les engorgements,
💞 des phrases réconfortantes à lire les jours de doute.

Ce n’est pas un guide médical, c’est une bulle de tendresse et de réassurance — écrite comme si je te parlais avec un thé à la main, entre mamans.

🌸 Ton corps sait faire. Tu n’as rien à prouver. Juste à t’écouter.

📘 Format : PDF (lecture facile sur téléphone, tablette ou ordinateur)
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